연잎차만들기,연잎차효능과 부작용
9~10월에 볼수있고 즐길수 있는 꽃들과 식물들이 여럿 있는데요~ 그중 꽃잎이 우아하며 크기도 커서 한눈에 반하는 "연" 에 대해 알아보겠습니다. 연은>>>>>> 습지에서 자생하는 식물로독성은 없으며 한방에서는 (하엽)이라고 한다. 성질은 평하고 맛은 쓰고 떨다.(성질이 평한 식물은 모든 체질에 사용할수 있다) 연은>>>>>> 연잎,연꽃,연줄기,연뿌리,연씨 모두 하나도 버릴게 없이 건강에 도움이 되는 식물로 차,탕,음식으로 활용할수 있는 유용한 약초로 쓰임새가 훌륭합니다. ◆연잎의효능 알아보기 1.연잎은 비타민A,비타민C,비타민D, 그리고 무기질 성분이 풍부하다. 노화방지,지혈작용,심신안정에 도움이 된다고 합니다. 2.니코틴 제거 연잎차를 꾸준히 마시면 폐에 쌓인 니코틴을 제거하는데 효과가 있고, 담배로..
2021. 9. 13.