쑥,쑥차만들기,쑥차만든는법

오늘은 쑥차만들기,와 쑥차음용,

생활체험,을 적어볼게요.

 

쑥의 생김새를 잘  알기에 봄부터

쑥을 뜯으러 다녀보곤했어요.

 

봄이 되어 어린쑥이 올라올땐 쑥을 뜯어

쑥국,쑥버물이떡을 식탁에 올리는

재미를 느껴보았어요.

처음 올라온 봄쑥은 정말 연하고

순한맛고 향이 일품입니다.

 

작년에 이어

4월5월초의 쑥은 연해서

쑥을 뜯어  쑥차를 만들어봤어요.

 

-쑥차 만드는법 -

4월5월에 채취한쑥이 좋다하기에

이때쯤 채취해 손질하여

깨끗하게 헹구어 소쿠리에 담아

응달에서 물기를 제거하고

위,아래를 뒤집기를 반복하며 바람이 잘통하는

응달에서 10일정도를 말렸어요.

 

양이 많으면 소쿠리를 여러개로

나누어 담아 말려야 통풍도 잘되고 

말리는 일수도 줄일수 있습니다.

(강한 햇빛에 말리면 부스러져요.)

 

 

잘 말린 쑥을 통에 담아 보관합니다.

(통속에 방습제를 넣어 보관합니다)

 

전 따뜻한 물마시기 생활해 되어있기에

한잔컵에 쑥을 넣고 끓는물을 부어 마셔요.

 

 

 

쑥의 효능도 알아보니 많더라구요.

전~~~

▶첫째로 "여성질환개선" 에

관심이 많이 갔어요

수족냉증,생리통,냉증,이 있을때

아랫배와 허리통증이 동반하죠

위 사진처럼 겨울이면 쑥차를 하루 두잔씩 마셔요.

 

쑥량을 많이 넣으면 거부감이 오기에

적당량을 넣어 마시니

건강을 마시는 느낌입니다.

 

 

▶둘째로 "피부트러블개선" 에

관심이 갔어요.

과음으로 인해 얼굴피부가 

거칠어지거나 오돌도톨하게 올라왔을때 

쑥차를 만들고 걸러낸 쑥과 말려놓은

쑥을 조금더 넣어 우려낸물로 세안을 해봤어요.

 

폼세안후  마지막단계에서 헹구듯이

세안을 하고난후 보들보들하면서 피부트러블이 

금방 가라 앉더라구요.

(개인적인 경험입니다)

 

나머지 효능으론 혈액순환,다이어트

,콜레스트롤개선,해독작용,변비해소,숙면효과,

빈혈,성인병예방,지혈작용, 등등

여러개 있더라고요.

전 저 나름대로 여러 방법으로

활용해보았어요.

 

요즘처럼(5월중순) 키가 큰

쑥은 쑥물로 내기에 

좋습니다.

전 쑥을 삶아 피부알레르기에

사용합니다.

 

쑥차를 우려내면 집안에 쑥향이

그윽한것이 신경,심신안정도 은근 되더라고요.

코로나 19가 하루빨리 소멸되어

모든사람들이 쑥차의 온기처럼

안정되었음 좋겠어요.